Je me souviens d’un jour où une infirmière de pédiatrie s’est énervée très fort. L’enfant dont elle s’occupait hurlait de douleur alors qu’elle essayait simplement …
L’hypnose peut-elle soulager la douleur ?
Hypnose
Du bon usage de son lit ou comment améliorer son sommeil simplement
Si vous vous demandez comment améliorer votre sommeil, une des premières choses à faire c’est observer comment vous utilisez votre lit. Que faites-vous dans votre …
L’art de réguler les montagnes russes émotionnelles
Est-ce que votre sensibilité a tendance à vous faire vivre des montagnes russes émotionnelles si fatigantes que vous finissez par espérer ne pas « monter » trop …
Ce que la mort me rappelle sur la vie : surmonter un deuil
Ces derniers mois, j’ai été amenée à approfondir mes réflexions sur le deuil, car j’ai assisté, à deux reprises, aux obsèques d’une personne « qui …
Hypnose, de quoi parle-t-on ?
Dans cet article, je réponds à quelques interrogations fréquentes concernant l’hypnose. Si vous avez des remarques ou des questions, laissez-moi un commentaire ou écrivez-moi ici: …
INQUIÉTUDES : comment les gérer ?
Beaucoup de personnes viennent me voir parce qu’elles sont inquiètes, voire anxieuses, et qu’elles veulent pouvoir retrouver plus de sérénité dans leur vie.Je leur propose …
La tête légère : se libérer des migraines grâce à l’hypnose et l’auto-hypnose.
Faites-vous partie des 15% de personnes dans le monde qui souffrent de migraine ? [1] Cette maladie neurologique se manifeste par des crises plus ou …